Ben je niet tevreden over je lichaamsgewicht of -omvang?
Heb je net iets te brede heupen, of past je favoriete broek niet meer?
Wanneer iemand voor het eerst komt volgt er een gratis en vrijblijvend persoonlijk gesprek en een figuuranalyse. De figuuranalyse bestaat uit een vet, vocht, spiermassa, viscerale vet (vet om de organen) en vetvrije massa bepaling. Daarbij bekijken we de probleemgebieden en de achtergrond van de cliënt. We kijken samen wat de mogelijkheden voor je zijn, want iedereen zit anders in elkaar.
Wel is het van belang minimaal 2 keer per week te trainen en wanneer het lukt 3 keer. Het is belangrijk minstens 2 keer per week de training te volgen, omdat je anders niet profiteert van het zogenaamde “After Burn” effect.
Afslanken bij LineStyle gaat natuurlijk ook gecombineerd met goed en gezond eten. Er wordt van je verwacht dat je thuis op je voeding let, streng diëten is bij ons niet nodig. Ook vinden wij het belangrijk dat je zo dicht mogelijk met je voeding bij normaal eten blijft. Daarom werken wij met het programma BodySupport, BodySupport is dus geen dieet, maar een nieuwe lifestyle. Je gaat leren wat eten doet en wat gezonde voeding is. Je laat voeding voor jou werken, door met de juiste hoeveelheden je verbranding op te voeren. Pas je voeding aan waar nodig is en geniet van eten zoals het bedoeld is.
Uiteraard vertellen we je graag meer over ons programma met BodySupport.
Wanneer je het gewenste resultaat bereikt hebt, kan je het prima onderhouden door bijvoorbeeld te gaan hardlopen of naar de sportschool te gaan, ook is het mogelijk om voor een aantrekkelijk bedrag een onderhouds abonnement te kopen.
